Сколько дрищ смог накачаться за 2 месяца у Шреддера? Отчёт

31130
490
1230
11.07.2022
Alexei Shredder

Alexei Shredder

104606151
406000
1113
03.08.2014
RU
Описание видео:

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍🤍instagram.com/alexeishredder/ Мой ВК: 🤍vk.com/id54437770 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Кадры из видео
Сколько дрищ смог накачаться за 2 месяца у Шреддера? Отчёт
Сколько дрищ смог накачаться за 2 месяца у Шреддера? Отчёт
Сколько дрищ смог накачаться за 2 месяца у Шреддера? Отчёт
Сколько дрищ смог накачаться за 2 месяца у Шреддера? Отчёт
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
Blender Fan
2022-07-24 14:46:37

Удачи ученику, думаю всё получится)

Predala Menya
2022-07-21 19:06:42

Это шутка ?

GawrAnimation
2022-07-21 06:36:15

кого вы там накинули, если человек особо не тренировался и начал работать на бицепс то это даже прогрессом не назвать, это просто бицепс начал работать, вошёл в тонус

Was Today
2022-07-21 05:14:05

Кто то покупал прогу эффективного минимума? сколько ? и как оно вам?

Sonic Home
2022-07-20 22:02:33

Главное какое питание было у дрища, что он накачался. Упражнения все стандартные. Главное питание, соблюдение режима. Что он ел?

George Toshiba
2022-07-19 12:31:13

Не могу найти видео Алексея где он говорит как он боролся с бессоницей, Леха скинь видео плиз

KACHEK Bitsushkin
2022-07-18 06:25:49

Биокалеки и биопенсионеры

Олег Коваленко
2022-07-17 09:23:28

Леха, сними обучалку на горизонт(планш)

Александр Иванов
2022-07-17 07:11:57

У Шредера руки сдулись.
А глаза как стероидмен кричит все такие же упоротые

сальваторе гильяно
2022-07-17 04:29:32

Лёха привет! Всё хочу спросить когда вы замутите что то подобное вроде Вортекс? Сарычеву тоже написал по этому поводу! А началось всё с того что подписан в Инстаграме на Сашу Салманова постоянно за ним слежу настоящая кросс-фит машина! Да ты с ним зарубался знаешь. Замутите хоть какой-нибудь турнир вас же там целая армия силачей и Салманчика пригласите! Скооперируйтесь братцы давно массовых заруб не было!

Игорь Шувалов
2022-07-16 19:33:17

Лёха, может в этот раз ответишь! Вот я когда отжимаюсь или подтягиваюсь, в локте по всей амплитуде сгибания и разгибания идёт постоянное прохрустывание как бы мелких лопающихся пузырьков, что это за херня? Нигде ответов не нашёл.

Игорь Шувалов
2022-07-16 19:30:54

Почему у Шредера такой лордоз в пояснице?

Игорь Шувалов
2022-07-16 19:28:35

у Лося 1лям 900 тыс подписоты у Шредера тормоза!

ВАЖНЫЕ НОВОСТИ
2022-07-16 02:15:19

у меня шпага 38 см в обхвате))

Myroslav
2022-07-15 21:13:52

Так сказал "сьезджу в республику Беларусь" все равно, как в западньій федеральньій округ рф.

Военкомат
2022-07-15 11:10:30

Леха. Там Петр ухмиляется с этого всего. Говорит что успех маловероятен!
"ну только если лифтера из него скрючит и креатином накормит" - его фраза. К форме твоего ученика придерется, скажет что если нет сечки - то все фигня
Собираешься ли ты со своим учеником, Петра победить и по "сечке" и по силовым?

Николай Зарянов
2022-07-15 06:06:00

Алексей, это очень круто. Но парень, судя по его действиям на видео, что он говорит, как он двигается, его полуподъем этот первый, психологически слабый. Работать ему надо на этом, не готов идти вперед, хоть и идет. Надо включаться в подход, особенно рекордный, а он как будто боиться. Алексей еще раз - респект за рост показателей.

Анатолий Чернов
2022-07-15 03:07:35

Все неплохо,но идите уже в нормальный зал с нормальными блинами. Эти фуфлыжные недоделия блинов уже надоели.

Evgenyi Stepin
2022-07-14 12:12:53

А какой у него рост и вес?

Что ищут прямо сейчас
как стучит отбойник амортизатора free fcpx plugins куколки лол Патент киану ривз жизнь промокоды в блек раша на деньги Как сделать нож из бумаги моргенштерн юмилия реакция ring of elysium как поменять язык Тушеная индейка с овощами discord.py гайд запрет фоп builld спрятал МИЛЛИОН РУБЛЕЙ в БЕТОНЕ Nisan bosanova archeage тактик гайд world cup mexico discord как настроить Треш обзор на фильм непослушник
Похожие видео
26.07.2022
Заруба 3 против 3! Шреддер, Лось, Трухоновец, Литвинов, Агроном, Док

Заруба 3 против 3! Шреддер, Лось, Трухоновец, Литвинов, Агроном, Док

02.05.2020
Как определить

Как определить "генетику"? Важные замеры тела

17.08.2021
За сколько можно накачаться? (Вся суть в одном видео)

За сколько можно накачаться? (Вся суть в одном видео)

06.02.2021
Масса попрёт! Гениальная программа для натурала!

Масса попрёт! Гениальная программа для натурала!

25.11.2020
Актеры, Которые Накачались Для Роли Супергероев

Актеры, Которые Накачались Для Роли Супергероев

07.02.2020
СКОЛЬКО МЫШЦ МОЖНО НАБРАТЬ ЗА МЕСЯЦ? / Все про рост мышечной массы

СКОЛЬКО МЫШЦ МОЖНО НАБРАТЬ ЗА МЕСЯЦ? / Все про рост мышечной массы

14.07.2020
Качок

Качок "сломался" на брусьях... Шреддер vs Саратов (золотой стандарт)

08.11.2022
Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера

Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера

07.10.2019
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 6 МЕСЯЦЕВ

ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 6 МЕСЯЦЕВ

06.08.2016
Преврати жирное пузо в пресс

Преврати жирное пузо в пресс

25.03.2019
Бой Шреддер против Спасокукоцкого / Понты не прошли

Бой Шреддер против Спасокукоцкого / Понты не прошли

21.11.2018
Божественное упражнение на бицепс! Странно, но в залах его не делают

Божественное упражнение на бицепс! Странно, но в залах его не делают

21.11.2019
Спортивное питание: что имеет смысл принимать, а что нет? Моя схема

Спортивное питание: что имеет смысл принимать, а что нет? Моя схема

08.09.2020
Новый рекорд в подтягиваниях. Заруба лучших. День города

Новый рекорд в подтягиваниях. Заруба лучших. День города

08.06.2017
Сколько килограммов чистых мышц можно набрать внатураху за месяц, год?

Сколько килограммов чистых мышц можно набрать внатураху за месяц, год?