Система Тела Натягивает Науку На Подтягивания

19126
249
820
11.07.2022
Street Workout

Street Workout

14263092
120000
531
30.05.2011
RU
Описание видео:

Сразу несколько наших подписчиков попросили рассмотреть видео канала "Система тела" под названием "Как Увеличить Количество Подтягиваний По Науке". #СЕГОДНЯ Антон вместе с вами посмотрит этот ролик и поделится своим мнением, действительно ли ребята используют научный подход или просто использовали термин для красного словца? Футболки СЕГОДНЯ (в поддержку канала!) 🤍workoutshop.ru/catalog/odezhda_i_aksessuary/futbolki_i_mayki/?utm_source=youtube.com&utm_medium=StreetWorkout&utm_campaign=BiomachineBrusja Как увеличить количество подтягиваний до 25 раз? 🤍🤍youtube.com/watch?v=d7ZSuw-8lZM Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй "ВЗРЫВНОй" Метод! 🤍🤍youtube.com/watch?v=r2Vv5LkjT-4&list=PLojidQ8-6nJlyUSFJrNJL80wCuiTSxG5Y&index=7 37 Способов Научиться Подтягиваться 🤍workout.su/articles/927-kak-uvelichit-kolichestvo-podtjagivanij-37-rabochih Как Правильно Хвататься За Турник? (БЕЗ МОЗОЛЕЙ!) 🤍🤍youtube.com/watch?v=uo6mphrUVak Сайт с обзором всех спортивных добавок 🤍examine.com/ 🌐 Официальный сайт: 🤍workout.su 🛒Лучший инвентарь для тренировок: 🤍workoutshop.ru/sw 💸 Поддержи нас на Boosty: 🤍boosty.to/swrussia 💬 Discord: 🤍discord.com/invite/CZxP2a8vyh 🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔 #StreetWorkout #СтритВоркаут ▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих 🤍workout.su/100YT 💪Уличная Тренировка для продвинутых: 🤍workout.su/sw ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬ Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте 🤍workout.su/info

Кадры из видео
Система Тела Натягивает Науку На Подтягивания
Система Тела Натягивает Науку На Подтягивания
Система Тела Натягивает Науку На Подтягивания
Система Тела Натягивает Науку На Подтягивания
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
rein
2023-01-05 09:06:18

Я бы на них не подписался, долго, нудно и слишком пафосно.

Денис Ж.
2022-12-21 15:26:47

на 29.40 у чувака мышца оторвалась?

Mi Xiaomi
2022-12-14 15:01:59

Антон, почему нижним хватом легче подтягиваться, чем прямым?

Anuar Ivanov
2022-10-16 10:32:52

Есть жжение именно в предплечьях да такое, что как ожог изнутри от огня, поэтому и не могу по твоему методу 5 подходов на максимум с минутой отдыха увеличить с 15 до 25. До 18-19 до шел а потом откатился вновь на 17-18. А с доп весом даже с 20 кг 7-8 раз могу и без жжения. Мой вес 82кг. Старый наверно уже 48лет.

Тихон
2022-10-11 21:11:22

Расскажи, пожалуйста, про подтягивания с отягощением - отдельно про пояс (на который вешают блины) и про жилет-утяжелитель, поскольку сегодня много людей с больным позвоночником и поясницей в частности, то часто рекомендуют именно жилет. Он стоит не малых денег и было бы интересно на сколько более щадящим он является, по сравнению с блином на поясе, для людей с грыжами, протрузиями и т.п...

Андрей
2022-10-08 07:33:52

Приветствую, Антон, у тебя какая марка телефона?)

fake
2022-09-26 20:37:39

привет) сними пожалуйста видео о том как не порвать и не надорвать мышцу )
контент у Тебя просто лучший !!!
спасибо большое за труды!!!

Helax
2022-09-17 06:55:01

Постараюсь оставлять комментарий, под каждым просмотренным роликом, я удивлён что у вас так мало подписчиков

Василий Пупкин
2022-09-02 12:21:22

"При низкой интенсивности, "размазанной" на весь день, нельзя увеличить количество подтягиваний"? Да ладно? )) Очевидно, ни на одном, ни на другом канале ничего не слышали про систему Цацулина GTG, а она очень даже замечательно работает. Проверяли её даже знаменитые Bar Brothers. Достаточно авторитетные ребята? ) Лично на себе её проверял, причём уже в довольно "почтенном" возрасте! Там интенсивность вообще не превышает 50% от max за подход, что делает её абсолютно безопасной в зрелые годы, да и в любом возрасте. )
Поправка: не проверял лично, как она себя ведёт в увеличении до 30 р/подход, ибо ... мне столько делать незачем. ) Но в пределах ДО 10-15 повторений - работает замечательно.
Впрочем, спорить не буду. У каждого свой личный опыт. И положительный, и... не очень. Мне работа "в отказ" - не помогала никогда, увы: связки начинали "отказывать" раньше, ныли. )
Лучше всё же учиться на ЧУЖИХ ошибках )) Здоровья всем. Долгого здоровья мышц, связок и суставов. Если так напрягаться на физкультуре - то чем она отличается от "спорта высоких достижений"? )
Нас в академии физкультуры учили: физра - это здоровье навсегда, а спорт - здоровье... ненадолго. ))) Выбор каждый для себя делает сам. )
За мотивацию к занятиям и популяризацию движения - обоим каналам спасибо, но советы... 🤦🏻 Осторожнее. Что хорошо, одному - пркалечит другого. Ответственности-то, как я понимаю, никакой нет, а это расслабляет и делает "смелым" в советах. )
Всем успехов, здоровья и... без обид. Частное мнение, личный опыт. )

Ваче
2022-08-28 05:50:58

Как то странно видео закончилось

Sordes Max
2022-08-21 04:08:48

оригинальный ролик - 26 минут, обзор на него - в два раза дольше. люди, вам это реально нравится? Антон, не собираюсь тебя обижать, ты мне нравишься, только это видео какое-то дурацкое. просто придираешься к каждому слову, хотя ты и сам не ахти какой биохимик (отрицательно заряженные ионы водорода). ощущение, будто ты википедию прочитал, мб даже учебник какой пролистал, и теперь просто умничаешь))) не докапывайся до других людей, лучше просто делай свои ролики.

Mr4Step4
2022-08-14 09:50:28

pRELSZbgHnA&t=7m07s 7:07 жжения нет наверное у худых ввносливых ребят. У меня всегда на последних повторениях есть жжение в спине и предплечьях, а потом сильный памп широчайших

MrHuempolbu
2022-08-07 14:55:56

pRELSZbgHnA&t=7m07s 7:07 От подтягиваний тоже никогда не бывало ни жжения ни забитости. Но когда этого хочется, то после человеческих подтягиваний делаю ещё австралийские, тогда руки превращаются в кефир.

NewEnter
2022-08-07 03:33:43

Мужик, а чего
перестал заниматься, перегорел морально или все цели которых хотел, уже достиг?

Ксения По
2022-08-06 20:51:31

Браток пониже на быдлана похож.

Just Floxi
2022-08-05 13:40:34

Давно не занимался, а тут решил проверить свои силы. Решил повторить тему с "сердечным приступом", но не с подтягиваниями, а отжиманиями на брусьях. Сделал 4 раза по 20 с отдыхом по 1-2 минуты, мягко говоря, было очень плохо, ели дошёл до дома. Никому не советую)

Максон
2022-07-28 19:34:14

го все оптимизировать длину мышцы

Ваче
2022-07-27 17:32:14

pRELSZbgHnA&t=6m30s 6:30 я обычно просто перестаю чувствовать мышцу

Саня
2022-07-27 00:14:47

у меня случилось впечатление, что авторы ролика считают нас совсем тупыми

Что ищут прямо сейчас
Inpage error Fixed Snapping Pack Folder Release discord all commands adobe premiere plugins alien sunflower Wen Zhao проник в универ агентство недвижимости рецепт ленивых голубцов разборка смартфонов Mi band 4 vs 5 vs 6 игровидео Genshin Build Guide 卷粉 java variable by Learn Coding ПРОВЕРКА МАГАЗИНА АККАУНТОВ работа проводником verb forms in english v1 v2 v3 устанвка wow на linux
Похожие видео
16.01.2022
Comprendre les différents modes de contraction musculaire : concentrique, isométrique et excentrique

Comprendre les différents modes de contraction musculaire : concentrique, isométrique et excentrique

26.08.2021
Все Секреты Подтягиваний В Одном Видео | SOTKA - День 3

Все Секреты Подтягиваний В Одном Видео | SOTKA - День 3

28.06.2021
Comment débuter le STREET-WORKOUT | Les BASES à obtenir et les MEILLEURES méthodes

Comment débuter le STREET-WORKOUT | Les BASES à obtenir et les MEILLEURES méthodes

01.07.2022
Алексей Шредер Оправдывает Убийственные Отжимания

Алексей Шредер Оправдывает Убийственные Отжимания

16.12.2021
J'AI TESTÉ LA MÉTHODE RUSSE - FRONTLEVER

J'AI TESTÉ LA MÉTHODE RUSSE - FRONTLEVER

13.11.2022
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ

ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ

28.08.2022
JE RÉAGIS À THE ROB et MC JEAN GAB'1 qui parlent de STREET WORKOUT

JE RÉAGIS À THE ROB et MC JEAN GAB'1 qui parlent de STREET WORKOUT

08.06.2018
Перемещение в пространстве (ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА) | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 64

Перемещение в пространстве (ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА) | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 64

06.05.2018
Научись Стоять На Руках За 1 Час

Научись Стоять На Руках За 1 Час

22.06.2021
MASSIF AU POIDS DU CORPS ? Mon Programme Pull & Push 🔥

MASSIF AU POIDS DU CORPS ? Mon Programme Pull & Push 🔥

20.06.2018
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания

5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания

20.07.2022
Доктор Епифанов НЕ РАЗБИРАЕТСЯ В Подтягиваниях

Доктор Епифанов НЕ РАЗБИРАЕТСЯ В Подтягиваниях

07.07.2022
Mike Boreyko Считает Себя Эктоморфом

Mike Boreyko Считает Себя Эктоморфом

02.06.2017
Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний  | Street Workout: фитнес городских улиц

Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний | Street Workout: фитнес городских улиц

13.06.2022
Дикий Лось Несёт Дикую Чушь Про Похудение

Дикий Лось Несёт Дикую Чушь Про Похудение

18.10.2022
Дополнительная Хромосома Для Отжиманий На Брусьях

Дополнительная Хромосома Для Отжиманий На Брусьях

25.02.2022
Как Быстро Увеличить Количество Подтягиваний? Эти Способы Удвоят Твои Подтягивания

Как Быстро Увеличить Количество Подтягиваний? Эти Способы Удвоят Твои Подтягивания