Живот, до свидания! Шесть правил Сжигания Жира

Арий Еретик

2022-12-21 17:41:38

Как же хорошо, что вспомнил ваш канал. Сейчас же займусь похудением по вашей схеме.

Andrey Bubnov

2022-10-09 12:22:48

Именно по этим 6 правилам живу уже 2 года.
Минус 25 кг.
Самочуствие👍👍👍
Форма💪💪💪

Владимир Рощин

2022-10-03 17:18:44

Я весил 115 кг и после как стал питаться правельно убрал сахар, мучное, соки, фосфуд то за год похудел на 42 кг при росте 179 , питаюсь три раза в день , сейчас хочу набрать мышечную массу

Алевтина Вдовина

2022-10-02 07:15:58

Интервальное голодание: если я тренируюсь вечером, после тренировки не есть?

Павел Иванов

2022-09-01 00:15:52

Пробовал интервальное голодание но на моем теле лучше работает дробное питание.

андрей фаянов

2022-08-31 04:16:11

Спасибо,помогает

добрый русский

2022-08-29 07:02:50

Кол-во БЖУ это на день или в прием пищи?

Laimonas Klusas

2022-07-31 09:26:05

Molodets

Владимир Владимирович

2022-05-16 17:06:57

Респект! Всё верно сказал, простым языком.

Sergei

2022-04-03 17:09:09

Да, идеально расписал. Слушайте дядю

Алексей Колесник

2022-03-31 18:44:36

Алексей, но ведь для жиросжигания необходима работа в определённой пульсовой зоне. Или я не прав? Спасибо!

Станислав Волков

2022-03-13 11:00:54

Хорошие правила.

Andrei C

2022-02-10 17:31:05

Занимаюсь спортом 5й год, питание на 80% правильное, без химла тренировки. Прогресс суперский. Леха дело говорит! Толковый парень.

Сергей Журавлев

2022-01-19 09:16:15

Спасибо

Anton Iusupov

2022-01-18 15:03:19

Отлично просто и понятно!!! Вопрос: интервальное голодание какой режим? Месяц через месяц? Или на постоянной основе? Или как?

Алекс Гато

2022-01-15 17:04:46

👍

Dmitriy Prosekov

2021-12-02 13:02:39

😌😌😌😌😌

х1х8731

2021-11-24 10:48:46

👍

Alexander Zubchenko

2021-11-15 12:46:01

Леха, спасибо, что заботишься о нас!)))