Снятите зажимов

Снятите зажимов смотреть последние обновления за сегодня на .

4 способа навсегда снять зажимы с голоса

25795
1791
67
00:06:40
07.10.2021

►►► Мои курсы и уроки вокала - 🤍 4 способа снять зажимы с твоего голоса навсегда. Скованность при пении имеет не только физический, но и психологический аспект. Это нужно брать в расчет и чтобы настроится на эффективную работу есть 4 способа. подробно о них я рассказываю в видео. 1. Найти место, где никто не будет тебе мешать, стоять над душой. Где ты не будешь париться о соседях и прочих вещах. Для вокала нужна концентрация и фокус внимания. Хоть в квартире, хоть в машине, хоть в лесу - где тебе никто не будет мешать. 2. Если корабль идет ко дну - добираюсь в плавь. Выключаем внутренних баранов - если что-то не работает - ищем новый подход, не упираемся, когда результатов нет нужных. 3. Проветриваем болото. Движение убирает скованность, используем это. 4. Работаем от рассвета и до результата. Иногда нужно время, чтобы найти способы, которые будут работать для тебя. Ищем, не ленимся и все будет хорошо. Звучи свободно! Как петь без зажимов. как петь свободно. как убрать зажимы с голоса. как научиться петь. уроки вокала. как освободить голос от зажимов. как поставить голос. обучение вокалу. голосовые зажимы. ►►►Моя музыка 🤍 ►►►Я в Инстаграм: 🤍 ►►► Блог в вк 🤍 ►►► Мой телеграм 🤍 ►►►Я во Вконтакте: 🤍

Снятие телесных блоков и зажимов саблиминал + аффирмации

9526
512
47
00:08:23
09.05.2022

Снятие телесных блоков и зажимов саблиминал направлен не восстановление и исцеление организма Снятие глазных зажимов и блоков Снятие челюстных зажимов и блоков Снятие шейных зажимов и блоков Снятие грудных зажимов и блоков Снятие зажимов и блоков с диафрагмы Снятие зажимов и блоков с живота Снятие тазовых зажимов и блоков ✔Подпишитесь, если хотите изменить свою реальность! - Телеграм 🤍 СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ моего канала - подробнее: 🤍 ⚡ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу; ⚡характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря; ⚡хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций; ⚡заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют так называемые СКО (системы конденсированного опыта — специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания (и связанные с ними фантазии) из разных периодов жизни человека); ⚡устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема. Мышечный панцирь образуется в семи условных сегментах, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза: Глаза. Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и «пустом» выражении глаз, которые как бы смотрят из-за неподвижной маски. Распускание осуществляется раскрыванием глаз так широко, как только возможно, чтобы задействовать веки и лоб; гимнастикой для глаз. Рот. Этот сегмент включает группы мышц подбородка, горла и затылка. Челюсть может быть как слишком сжатой, так и неестественно расслабленной. Сегмент удерживает выражение плача, крика, гнева. Снять мышечное напряжение можно путем имитации плача, движений губами, кусания, гримасничания и массажем мышц лба и лица. Шея. Включает глубокие мышцы шеи и язык. Мышечный блок удерживает в основном гнев, крик и плач. Прямое воздействие на мышцы в глубине шеи невозможно, поэтому устранить мышечный зажим позволяют крики, пение, рвотные движения, высовывание языка, наклоны и вращения головы и т.п. Грудной сегмент: широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудная клетка и руки. Сдерживается смех, печаль, страстность. Сдерживание дыхания — средство подавления любой эмоции. Панцирь распускается работой над дыханием, в особенности осуществлением полного выдоха. Диафрагма. Этот сегмент включает диафрагму, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня. Панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Мышечный блок удерживает сильный гнев. Нужно в значительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к распусканию этого. Живот. Мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Мышечные зажимы на боках связаны с подавлением злости, неприязни. Распускание панциря в этом сегменте сравнительно нетрудно, если верхние сегменты уже открыты. Таз. Последний сегмент включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее спазм мышц, тем более таз вытянут назад. Ягодичные мышцы напряжены и болезненны. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия. Опорно-двигательная система ➦➦➦ 🤍 Лимфатическая система ➦➦➦ 🤍 Сенсорная система ➦➦➦ 🤍 Иммунная система ➦➦➦ 🤍 Сердечно-сосудистая система ➦➦➦ 🤍 Покровная система ➦➦➦ 🤍 Нервная система ➦➦➦ 🤍 Эндокринная система ➦➦➦ 🤍 Женская репродуктивная система ➦➦➦ 🤍 Мужская половая система ➦➦➦ 🤍 Дыхательная система ➦➦➦ 🤍 Пищеварительная система ➦➦➦ 🤍 Мочевыделительная система ➦➦➦ 🤍 Саблиминал чакры ➦➦➦ 🤍 Money Subliminal ➦➦➦ 🤍 Cаблиминал ➦➦➦ 🤍 Аффирмации, медитации ➦➦➦ 🤍 Спасибо за ❤ и активность! Вы можете отблагодарить автора любой суммой или сделать пожертвование на развитие канала. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас! - Карта 🤍 - Qiwi кошелек +79649425251 –––––––––––––––––––––––––––––––– #саблиминалснятиезажимов #саблиминалснятиеблоков #снятиеглазныхблоков #снятиечелюстныхблоков #снятиешейныхблоков #снятиегрудныхблоков #снятиетазовыхблоков #снятиеблоковдиафрагмы #снятиеблоковживота #аффирмацииснятиеблоков #аффирмацииснятиезажимов

Релаксация перед сном. Снятие мышечных зажимов.

360011
5606
198
00:26:51
18.12.2016

Подписаться на канал: 🤍 Перечислить деньги на поддержку и развитие канала: 🤍 Мышечные зажимы создает наше тело, аккумулируя в мышцах негативную энергию. Освобождаясь от зажимов, мы освобождаемся от негатива. Сеанс Релаксация перед сном. Снятие мышечных зажимов. освобождает "застрявшую" в мышцах энергию для восстановления сил и полноценного физического и психического отдыха. Магазин гипноза Doctoronline: 🤍 Онлайн консультации Андрея Ракицкого: 🤍 Сайт проекта «Нет-Диетам»: 🤍 Пакетное предложение программы снижения веса "Все включено": 🤍 Группа ВКонтакте: 🤍 Аккаунт в Twitter: 🤍 Андрей Ракицкий в Facebook: 🤍 Предлагаем посмотреть: Сеанс гипноза от бессонницы: Видео+Гипноз. Гипноз от бессонницы. Сеанс гипноза от тревоги и страха. 🤍 Золотой водопад. Гипноз для снятия стресса. 🤍 Легкий гипноз для сна. Jazz Relax. 🤍 Канал Андрея Ракицкого Doctoronline предназначен для того, чтобы максимально приблизить квалифицированную психологическую помощь и поддержку для всех, кто в этом нуждается. Видео программы помогают справиться со стрессом, депрессией, бессонницей, навязчивыми страхами (фобиями), паническими атаками, выйти из кризиса, повысить самооценку, обрести уверенность в себе. Фишкой канала является система снижения веса без таблеток и диет - метод GSI. Это тонкое воздействие на подсознание с помощью специальных аудиовизуальных программ и гипнотического внушения. Композиция "I Am a Man Who Will Fight for Your Honor" принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (🤍 Оригинальная версия: 🤍 Исполнитель: 🤍 Композиция "I Don't See the Branches, I See the Leaves" принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (🤍 Оригинальная версия: 🤍 Исполнитель: 🤍 Композиция "Mesmerize" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (🤍 Оригинальная версия: 🤍 Исполнитель: 🤍 #doctoronline #ракицкийгипноздлясна #ракицкиймедитациядлясна #гипноз #медитация #слушатьгипноз #смотретьгипноз #лучшийгипноз #докторонлайн #слушатьмедитацию #медитировать #лучшиемедитации #гипнозотбессонницы #гипнозбессонница #гипнозслушатьпередсном Если у вас имеются хронические психические заболевания в стадии обострения (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия), перед просмотром сеанса гипноза проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Телесные блоки и зажимы. Упражнения от тазовых зажимов

63859
4630
121
00:25:12
14.02.2021

Записаться на курс - 🤍 Нужна ваша обратная связь! Готовлю блок информации по работе с телесными зажимами и новые упражнения. В каких сегментах тела вы чувствуете скованность и зажатость? Какая зона тела вам интересна в исследовании? Какая информация вам была бы полезна и в каком виде? Заранее благодарю :) В моем Инстаграм вы найдете больше пользы для себя 🤍

Постановка Голоса - урок №1 - Снятие Зажимов

1393426
34548
1131
00:06:50
24.01.2013

Получите в подарок 10 упражнений для постановки голоса здесь - 🤍 Узнайте подробнее о курсах "Школы природного голоса": 1. Видеокурс "Постановка голоса из дома" - 🤍 2. Онлайн-курс "Голос на миллион 2.0" - 🤍 - постановка голоса для речи. 3. Онлайн-курс "Возрождение природного голоса 3.0" - 🤍 - постановка голоса для пения, здоровья и самосовершенствования. 4. Онлайн-курс "Пение природным голосом" - 🤍 - уроки пения в домашних условиях, развитие музыкального слуха.

СНИМАЕМ МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ ПРИ НЕВРОЗЕ, ВСД, ТРЕВОГЕ И ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ

253481
625
00:12:27
14.03.2020

КАК СНЯТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ БЛОКИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ, НЕВРОЗЕ, ВСД ССЫЛКА НА УПРАЖНЕНИЯ №1 🤍 ССЫЛКА НА УПРАЖНЕНИЯ №2 🤍 ССЫЛКА НА УПРАЖНЕНИЯ №3 🤍 ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": 🤍 МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ 🤍 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: 🤍 МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ 🤍 МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:🤍 МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ 🤍

Снятие зажимов с горла / Постановка голоса / Вокал

724
60
13
00:15:12
23.04.2022

Зажим гортани, зажимы в горле или как петь свободно, снятие зажимов с горла очень важно для вокала. Уроки вокала для начинающих. Снятие зажимов! Зажимы в горле - тоже самое, что и зажимы в голосе. Необходимо понимание в том, как освободить голос, как петь без напряжения. Все это напрямую относится и к вопросу "как поставить голос?" Сегодня разбираем причины появления зажимов и как с ними бороться! Мои уроки вокала нацелены на перемены в мышлении для того, чтобы человек мог взглянуть на одну и ту же проблему под другим углом. Чтобы не боялся трудностей и мог поэтапно решать большие и сложные проблемы простыми доступными путями)

АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО. Первое занятие «Раскрепощение и снятие зажимов»

46263
1842
39
00:21:00
20.06.2020

Актерское мастерство полезно не только в театре и кинематографе, но и при публичных выступлениях, в деловом общении и во многих жизненных ситуациях. Поэтому видеозанятия будут полезны даже для тех, кто не планирует стать профессиональным актером. Многие люди испытывают дискомфорт при публичном выступлении. На первом занятии каждый желающий сможет научиться раскрепощаться и снимать зажимы, которые помогут чувствовать себя естественно и комфортно в этой ситуации. Онлайн-мастер-класс проведут режиссер-постановщик Лина Павелкина и заведующая постановочной частью Наталья Куцына народного коллектива «Театр имени П. Я. Барвинского».

Снятие челюстного зажима. Самостоятельно снимаем мышечный зажим с челюсти. Зажатый гнев в теле.

1492
89
4
00:01:47
16.01.2022

С помощью простой техники убираем самостоятельно мышечный и эмоциональный зажим. Будьте здоровы и гармоничны! Еще больше пользы в моем авторском телеграм-канале КАПИТАН ТЕЛА Подписывайся👉 🤍

ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ

13868
819
28
00:12:03
11.12.2021

Привет!! Сегодня Света подготовила классную тренировку на здоровую спину! Эти упражнения помогут снять зажимы, если болит спина и устала шея 💪 Хочешь регулярно тренироваться с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - 🤍 Или выбери SPRINT - месячный набор тренировок - 🤍 Растяжка и упражнения на здоровую спину помогут убрать зажимы в мышцах и улучшить кровообращение, увеличить гибкость тела и убрать ощущение скованности. А еще упражнения для укрепления мышц спины и шеи позволят избавиться от боли в спине и шее и снизить вероятность получения травм при силовой тренировке. Словом, полезного эффекта будет максимум. А потому советуем регулярно уделять 10 минут этому комплексу для здоровой спины и шеи, а также и осанки! Тем более, его можно делать где угодно - дома, в зале, на улице. Дополнительный инвентарь не понадобится. Упражнения можно делать даже новичкам (девушкам и мужчинам), они подходят для любого уровня подготовки. Также можно воспринимать эти упражнения как прекрасную зарядку для спины и шеи в домашних условиях - профилактику при боли в спине. Рекомендуем повторять эту тренировку хотя бы 2-3 раза в неделю. Если нагрузки не хватает - выполнить упражнения можно в несколько кругов 🔥 ❗ Осторожно! Если у тебя есть хронические травмы или ты просто почувствовал(-а) сильную боль, выполняя этот комплекс, то сделай паузу. Возможно ты дал(-а) телу слишком большую нагрузку. Если боль не уходит, обязательно обратись к врачу! Поехали! 🔥🔥🔥 Запишись на онлайн-спринты SMSTRETCHING (новые потоки по спецпрограммам стартуют каждые две недели!) - 🤍 Купи наши онлайн-курсы со скидкой (стретчинг и барре) - 🤍 Участвуй в live-классах - 🤍 SMSTRETCHING - это шесть студий растяжки и фитнеса чемпионки России и Мира по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой в Москве и Лос-Анджелесе. А также - онлайн-курсы и фитнес-туры, которые мы организуем по всему миру. Приходи на тренировки в студии SMSTRETCHING - 🤍 Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - 🤍 Почта для сотрудничества - hello🤍smstretching.com

Упражнения на снятие зажимов в теле! | ТРЕНИНГИ по системе Станиславского

778
64
8
00:16:28
07.04.2022

Для общения и сотрудничества можете писать сюда: Яндекс Дзен: 🤍 Email: zaikavlada🤍yandex.ru VK: 🤍 Instagram: 🤍 Приятного просмотра!!!

Мышечные зажимы | Найти, понять , устранить | Челюстной зажим

3745
208
20
00:22:59
06.01.2022

Описание: 2 урок. снятие зажима челюсти . эффективные методы Видео разбито на эпизоды для вашего удобства : 00:00 Начало 00:39 Вступление 04:33 Как проверить челюсть на зажим 06:41 Упражнение 1 08:37 Упражнение 2 12:40 Упражнение 3 14:57 Упражнение 4 16:29 Упражнение 5 20:06 Упражнение 6 22:41 Подпишись Устранение мышечных зажимов достигается через: ● накопление в теле энергии; ● прямое воздействие на хронические мышечные блоки; ● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; ● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Больше не придётся терпеть постоянные ноющие боли. Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры. Полный комплекс по снятию зажимов всегда будет под рукой. Не надо сутками проводить в интернете в поиске эффективных упражнений. Доступный формат и подробное разъяснение. Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления. Теги мышечные #зажимы,#психосоматика,зажимы,#снятьзажимы,снятие #мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,#снятиезажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы #2022,#Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,#мышечныезажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,снятие зажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы 2022,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы

Крийя-йога. Практика: снятие зажимов в теле.

25973
1365
33
00:27:12
04.04.2020

С помощью этого комплекса крийя-йоги вы сможете избавиться зажимов в теле. Длительность - 27 минут. Сайт видео уроков - 🤍 Курс Исполнения Желаний «Алхимия Успеха» - 🤍 Интернет магазин одежды для йоги и спорта - 🤍 Соц. сети: Инста - 🤍 ФБ - 🤍 Телеграмм - 🤍 #Amira #Крия-йога #Крийя #Медитация #СнятиеЗажимоВВтеле #Йога #Практика

Головной голос, Снятие зажимов | Развитие диапазона голоса #2

345049
12112
331
00:09:31
02.04.2017

* Ссылки на все каналы, ресурсы и информация ТУТ 🤍 (Vkontakte, Yandex, Rutube, Telegram, Boosty) А вы знакомы с моими работами и работами моих учеников?) Подробнее в этом видео 🤍 Сегодня мы поговорим о том, как научиться пользоваться головным голосом и каким образом снимать зажим с головного звука. Очень часто я сталкиваюсь с тем, что человек не может расслабленно изобразить #головнойзвук даже если он ходил до этого к преподавателю. В этом выпуске: - Учимся различать головной звук от грудного и головной от фальцета - Как делать переход с грудного звука на головной через штробас - #снятиезажимов . Упражнения - Развиваем #диапазонголоса #головнойголос

Мышечные зажимы | Найти, понять , устранить | Тазовый зажим

1897
98
9
00:29:35
17.01.2022

Доступный формат и подробное разъяснение. 7 урок. снятие тазового зажима. эффективные методы Устранение мышечных зажимов достигается через: ● накопление в теле энергии; ● прямое воздействие на хронические мышечные блоки; ● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; ● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Больше не придётся терпеть постоянные ноющие боли. Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры. Полный комплекс по снятию зажимов всегда будет под рукой. Не надо сутками проводить в интернете в поиске эффективных упражнений. Доступный формат и подробное разъяснение. Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления. Теги мышечные #зажимы,#психосоматика,зажимы,#снятьзажимы,снятие #мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,#снятиезажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы #2022,#Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,#мышечныезажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,снятие зажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы 2022,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,Горловой зажим,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,Горловой зажим устранить,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,зажимы горла,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы,курс от зажима горла

Снимаем ГОРЛОВОЙ ЗАЖИМ с нуля. Верни свой голос и харизму

29531
2761
535
00:33:54
10.03.2021

alexrossii.com Снимаем ГОРЛОВОЙ ЗАЖИМ с нуля. Верни свой голос и харизму. Детальный разбор горлового зажима. Проработка с нуля, по авторской методике работы с зажимами "Другой взгляд на человека". Поможет как человеку, который щепчет и мямлит и имеет большие проблемы с уверенностью и стеснительностью. Так и профессиональному актеру, оратору или певцу, еще сильнее улучшить свои результаты и вывести свою харизму и силу личности на новый уровень. В данном ролике будут подробно рассмотрены три главных влияния горлового зажима на поведение человека. Физическое влияние, психологическое, а так же социальное влияние. Будет дан тест на определение того есть ли у вас зажим или нет, и на сколько сильно он у вас заблокирован. Так же будут рассмотрены причины, по которым горловой зажим является зажимом номер 1 на территории бывшего СССР. Это психология будущего друзья, это другой взгляд на человека! = Друзья, вы можете получить все мои авторские знания о мышечных зажимах, инстинкте власти и сексуальности, аналогам которым в мире нет. Вы можете стать совершенно другим человеком - собой настоящим, причем для этого не нужно копаться и ковыряться в голове и своих тараканах - нужно просто знать как правильно и где именно удалить мышечные зажимы из своего тела 🤍 Это без преувеличения то, что меняет жизнь человека на до и после. Для записи на обучение или для «кастинга» на сеанс, пишите в поддержку 🤍irinarossii (instagram, telegram) Мой Instagram - 🤍AlexRossiiskii Закрытая группа для своих. Знания, которые я не даю на youtube - 🤍 Моя Telegram группа - 🤍 Facebook группа - 🤍 группа ВКонтакте - 🤍 Лучшие вопросы-ответы и всё что касается «Другого Взгляда на Человека» - 🤍 = Рекомендую вам серию роликов из плейлиста "Другой взгляд на человека ": 1. База, основание концепции - пирамида« другого взгляда на человека »- 🤍 2. Разновидности клемм и мышечных зажимов - 🤍 3. Клеммы-перегрузы - 🤍 4. Что мешает быть собой - 🤍 5. «Как психика связана с телом» - 🤍 6. «Как зарождается личность» - 🤍 7. «Сними свою маску» - 🤍 ZOAhP5R8uN4 8. Поведение жертвы и тирана - 🤍 #AlexandrRossiiskii # Другойвзглядначеловека

Как избавиться от зажимов и блоков в теле? Снимаем мышечные зажимы в теле!

77462
8195
346
00:08:46
10.05.2021

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": 🤍 Бывает так, что вы чувствуете напряжение своего тела, оно не «слушается» и «отказывается» выполнять какие-то движения без видимой на то причины? И не всегда виной тому усталость и большие физические нагрузки. В некоторых случаях причина кроется в психо-эмоциональном состоянии и наличии так называемых «мышечных зажимов». Как от них избавиться, чтобы обрести свободу - смотрите в новом видео! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: 🤍 Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: 🤍 - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Инстаграм: 🤍 00:00 Как снять блоки и зажимы в теле? 01:07 Снимаем мышечные зажимы в теле! 01:44 Упражнение для на снятие мышечных зажимов #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #БлокиВТеле #ЗажимыВТеле

🎵Постановка голоса - урок #1 - Снятие зажимов

139
17
0
00:05:42
29.11.2022

Приглашаю Вас на основной Telegram канал , 🤍 где я пишу о вокале, провожу прямые эфиры, делюсь аудиоподкастами! А также я подготовила в telegram-канале, в закрепе ПОДАРОК 🎁 ✈️ Переходите по ссылке 🤍 Хотите попасть на прямой эфир, где я делюсь интересными лайфхаками, отвечаю на вопросы, делаю разборы - переходите в telegram канал по ссылке 🤍 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ⬇️⬇️⬇️ Запишись на 2-х недельный онлайн марафон «Начни петь! Высокие ноты» , подробнее по ссылке 🤍 Запишись на онлайн курс «Вокальный старт» , подробнее по ссылке 🤍 Запишись на полное онлайн обучение «Секреты красивого голоса от А до Я» , подробнее 🤍 Школа вокала в Москве 🤍 Занятия по вокалу: - в оффлайн формате в г. Москва (по адресу 5 минут от м. Строгино, Маршала Катукова), где вы на индивидуальном коучинге получите полноценную программу для своего голоса! - онлайн формате (по видеосвязи) индивидуально; - на онлайн курсе «Вокальный Тренинг»; Пишите нам на ватсап +7(963) 872-35-49, и мы подберем вместе удобный формат для Вашего голоса! #постановка голоса; #снимаемзажимы; #упражнениядляголоса; #школавокаламосква; #какнаучитьсяпеть; #тренингпоголосу; #научитьсяпеть;

Актерское мастерство, Мастер класс, Снятие зажимов

1888
49
11
00:13:51
26.02.2017

Актерское мастерство, мастер класс, вторая часть решили сходить на Бесплатный мастер-класс "Актерское мастерство для жизни и сцены" На мастер-классе вы познакомитесь: -с выразительностью своего тела. -с приемами позволяющими понять природу своих душевных переживаний( эмоций) - с основными принципами ораторского искусства. Занятия проходят в непринужденной и дружественной атмосфере!) Мастер- класс проводит актер и режиссер театра и кино, худ.руководитель театра- студии"Вдохновение" Сергей Караулов ( более 20 лет актерской практики и более 15 лет преподавания актерского мастерства)Курсы Актерского мастерства

Мышечные зажимы | Найти, понять , устранить | Глазной зажим

3424
155
15
00:19:56
06.01.2022

Описание: 1 урок по снятию глазного зажима . эффективные методы Видео разбито на эпизоды для вашего удобства : 00:00 Начало 00:11 Вступление 04:24 Упражнение 1 06:40 Упражнение 2 08:37 Упражнение 3 10:11 Упражнение 4 12:41 Упражнение 5 15:34 Упражнение 6 19:39 Подпишись Устранение мышечных зажимов достигается через: ● накопление в теле энергии; ● прямое воздействие на хронические мышечные блоки; ● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; ● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Больше не придётся терпеть постоянные ноющие боли. Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры. Полный комплекс по снятию зажимов всегда будет под рукой. Не надо сутками проводить в интернете в поиске эффективных упражнений. Доступный формат и подробное разъяснение. Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления. Теги мышечные #зажимы,#психосоматика,зажимы,#снятьзажимы,снятие #мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,#снятиезажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы #2022,#Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,#мышечныезажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,снятие зажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы 2022,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы

Зажим В Голосе. ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ. Как Снять Зажимы С Голоса.

8185
631
38
00:06:15
28.03.2022

Зажим В Голосе. ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ. Как Снять Зажимы С Голоса. Зажим в голосе - очень частая проблема, которая мешает создать красивый голос. Убрать зажимы с голоса - это важная задача для любого человека, кто мечтает научиться петь красиво. Уроки вокала онлайн или вживую всегда очень благотворно влияют на развитие вашего голоса, но если не убрать зажимы при пении, то петь правильно не получится. Как снять зажимы с голоса вы узнаете, посмотрев это видео. В нем я показываю простое упражнение, которое помогает решить эту проблему. Красиво петь может каждый! #Вокал #Голос #Упражнение #Красивопетьможеткаждый #HarmonyVoiceNN ⚡ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ - 🤍 🌍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС: ВК: 🤍 Insta: 🤍 Telegram: 🤍 Почта (рубрика Разбор вокала): harmonymusicnn🤍gmail.com 🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО🔥 Как нужно дышать во время пения - 🤍 Моментальный тест на музыкальный слух - 🤍 Распевки для разогрева голоса - 🤍 0:00-0:55 Что такое зажимы в голосе? 0:56-2:00 Обращение от Ксении Кучевой 2:01-3:05 Какие проблемы могут вызвать зажимы голоса? 3:05-4:58 Упражнение на снятие зажимов 4:58-5:37 Техника безопасности во время выполнения упражнения 5:38-6:15 Спасибо за внимание! 🤍 - Зажим в голосе. Очень простое упражнение. Как снять зажимы с голоса. 🤍 - Подписывайтесь на наш канал!

Снимаем зажимы, психологические и физиологические.

157911
9462
267
00:08:53
25.12.2017

В этом видео рассказываю о причинах возникновения зажимов и показываю несколько упражнений по их снятию. 28 марта старт 19 потока курса "Мастер голоса" ➡️ 🤍 Настройте свой новый голос как инструмент успеха в работе и коммуникации! ✅7 недель обучения. ✅49 видеоуроков и упражнений. ✅33 домашних задания. ✅Обратная связь в течение всего курса , корректировка голоса и отработка именно ваших задач и проблем ( в тарифах с обратной связью). Хочешь красивый низкий и бархатный голос? Записывайся ко мне на курсы в "Мастерскую голоса"! Мини-курс "Низкий голос за 5 дней" ➡️ 🤍 Курс "Мастер голоса" ➡️ 🤍 Курс "Диктор PRO" ➡️ 🤍 Живой тренинг в Москве ➡️ 🤍 Будем на связи в соцсетях! 🤍 🤍

Мышечные зажимы | Найти, понять , устранить | Грудной зажим

2857
121
19
00:30:56
07.01.2022

Доступный формат и подробное разъяснение. 4 урок. снятие грудной зажим. эффективные методы Устранение мышечных зажимов достигается через: ● накопление в теле энергии; ● прямое воздействие на хронические мышечные блоки; ● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; ● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Видео разбито на эпизоды для вашего удобства : 00:00 Начало 02:55 Упражнение 1 04:43 Упражнение 2 06:31 Упражнение 3 08:57 Упражнение 4 11:16 Упражнение 5 15:15 Упражнение 6 24:57 Подпишись Больше не придётся терпеть постоянные ноющие боли. Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры. Полный комплекс по снятию зажимов всегда будет под рукой. Не надо сутками проводить в интернете в поиске эффективных упражнений. Доступный формат и подробное разъяснение. Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления. Теги мышечные #зажимы,#психосоматика,зажимы,#снятьзажимы,снятие #мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,#снятиезажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы #2022,#Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,#мышечныезажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,снятие зажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы 2022,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,Горловой зажим,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,Горловой зажим устранить,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,зажимы горла,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы,курс от зажима горла

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут

169664
8062
224
00:09:20
14.02.2022

Растяжка - одна из самых полезных тренировок. Растяжку можно делать после тренировки, но не только! Растяжка может быт полноценной самодостаточной тренировкой. Молодое тело всегда более гибкое, поэтому сохраним свой "огонь" с помощью правильной мягкой лучшей растяжки. Подпишись на мой канал 🤍Анита Луценко и оставь комментарий. Это помогает увеличить охват видео. Длительность растяжки: 9 минут. Инвентарь: без. После тренировки часто хочется расслабиться и растянуться - пожалуйста, встречайте на моем канале классную растяжку! Если вы - любитель простых качественных тренировок, не забывайте, что растяжка не только развивает гибкость, но и снимает зажимы. После работы часто болит шея, есть перекос в мышцах, суставах, позвоночнике - во время растяжки это все по чуть-чуть меняется. Стараемся максимально получить удовольствие от этой тренировки, правильно дышим, прислушиваемся к своему телу. Рекомендую мои любимые тренировки: Руки: youtube.com/watch?v=FLcRfg-sNDM Зарядка: 🤍 Мое приложение для похудения WOWBODY: Apple: 🤍 Android: 🤍 Важная информация: Обратите внимание, что названия всех моих видео соответствуют передовым методам SEO (это нужно для поисковика). К сожалению, это может означать, что названия видео являются субъективными и не должны рассматриваться как абсолютная правда. Снижение процента жира в организме зависит от количества съеденных калорий, а тренировки отвечают за силу, гибкость и многое другое. При просмотре любого из моих видео, пожалуйста, примите меры предосторожности, тренируйтесь в безопасной среде, будьте внимательны к любым знакам тела. Во время тренировки в режиме онлайн, тренер не может контролировать вашу технику. Я - не медицинский работник, поэтому настоятельно рекомендую обратиться к доктору, который даст вам советы относительно упражнений и питания, если у вас есть явные проблемы со здоровьем и диагнозы. Ваше здоровье превыше всего, рекомендую перед тренировками получить разрешение врача. Мои тренировки несут рекомендательный характер. Начиная выполнять тренировки, человек подтверждает, что берет ответственность за свои действия. #аниталуценко #растяжка #гибкоетело #гибкость #послетренировки

Мышечные зажимы | Найти, понять , устранить | Брюшной зажим

1685
91
4
00:11:33
08.01.2022

Доступный формат и подробное разъяснение. 6 урок. снятие Брюшного зажима. эффективные методы Видео разбито на эпизоды для вашего удобства : 00:00 Начало 00:46 Вступление 02:23 Упражнение 1 04:24 Упражнение 2 05:58 Упражнение 3 08:49 Упражнение 4 13:14 Упражнение 5 15:02 Упражнение 6 16:39 Упражнение 7 22:48 Подпишись Устранение мышечных зажимов достигается через: ● накопление в теле энергии; ● прямое воздействие на хронические мышечные блоки; ● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; ● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Больше не придётся терпеть постоянные ноющие боли. Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры. Полный комплекс по снятию зажимов всегда будет под рукой. Не надо сутками проводить в интернете в поиске эффективных упражнений. Доступный формат и подробное разъяснение. Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления. Теги мышечные #зажимы,#психосоматика,зажимы,#снятьзажимы,снятие #мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,#снятиезажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы #2022,#Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,#мышечныезажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,снятие зажимов 2022,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,мышечные зажимы 2022,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,телесные блоки и зажимы,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы мышечные зажимы,психосоматика,зажимы,снять зажимы,снятие мышечных зажимов,глазной зажим,Как убрать глазной зажим,Снять глазной зажим,Горловой зажим,глазной зажим 2022,снимаем глазной зажим,телесные зажимы,как убрать зажимы 2022,Горловой зажим устранить,Жизнь без зажимов,телесные зажимы глаза,мышечные зажимы и блоки,зажимы горла,телесные блоки,блоки в теле 2022,курс глазные зажимы,видеокурс по снятию зажимов,курс мышечные зажимы,курс от зажима горла

Зажимы в горле. Как быстро получить красивый голос | Vocal Image

1108642
69075
1368
00:03:36
19.11.2018

Установите приложение Vocal Image 🚀: 🤍 #зажимы #постановка #голос ЗАЖИМЫ В ГОРЛЕ. Постановка голоса. Если верить Яндекс.вордстат, проблема зажимов в горле ежемесячно мучает 170 человек)⛔️ Мы думаем что от нее страдает намного больше человек, ведь большинство даже не знает что это проблема👤 В этом видео Руся расскажет: 1. Как идентифицировать проблему с зажимами в горле? 2. Какое простое упражнение нужно выполнять, чтобы от этих зажимов избавиться? Не ленитесь комментировать и делиться с друзьями) Нас это очень мотивирует😇 - Красивый голос - красивая жизнь! Канал посвящен теме вокального имиджа, управлению голосом. Здесь вы найдете упражнения, советы, техники и наблюдения в области работы голоса. Контакты: Телеграм канал: 🤍 Facebook: 🤍 Для коммерческих запросов: lagoiko.nick🤍gmail.com

3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног.

207767
6853
142
00:07:27
02.12.2015

2:18 - начало самих упражнений 3 простых упражнения на расслабление, снятие мышечных (телесных) зажимов рук, ног, плечевого пояса (шеи). Подписывайтесь на канал по развитирю речи, голоса и раскрепощению. Держим напряжение 1 минуту, отдых 20 секунд - три раза повторить каждое упражнение. Спасибо за предоставленную площадку для съемки зал Амрита в ТЦ Арбат, г. Пенза.🤍

ЧЕЛЮСТЬ и ЗАЖИМЫ. Упражнения для голоса.

124149
6508
241
00:03:40
26.11.2018

Установите приложение Vocal Image 🚀: 🤍 #зажим#челюсти #постановка #голоса 1️⃣ Что это такое зажими в челюсти?  2️⃣ Какие могут быть последствия? 3️⃣ Как от них избавиться? Все это и немножко бэкстейджа в начале, ждет вас в нашем новом видео-уроке🎥 Тренируйте ваш голос и звучите прекрасно🌷 Красивый голос - красивая жизнь! Канал посвящен теме вокального имиджа, управлению голосом. Здесь вы найдете упражнения, советы, техники и наблюдения в области работы голоса. Контакты: Телеграм канал: 🤍 Facebook: 🤍 Для коммерческих запросов: lagoiko.nick🤍gmail.com

Медитация «Снятие блоков и телесных зажимов» Освобождаемся от негативных эмоций, расслабляемся.

55220
1021
00:14:10
19.02.2016

Медитация на снятие блоков и телесных зажимов. При необходимости, слушается много раз. Тотальное расслабление. Больше информации на 🤍 Ваш личный психолог, abegunova.ru

Снимаем зажимы челюсти за 5 минут

22774
1614
44
00:06:27
18.05.2020

Короткий комплекс упражнений на релаксацию челюсти! Хочешь красиво и грамотно говорить? Записывайся ко мне на курсы "Мастерская голоса" Сергея Вострецова. Он-лайн курс: 🤍 Живой тренинг в Москве: 🤍

7 упражнений от зажимов в теле / Блоки в теле (2 Часть)

49843
2311
80
00:15:48
10.09.2021

7 упражнений Вильгельма Райха от зажимов в теле. Телесно-ориентированная терапия. Мой телеграмм канал: 🤍 Мышечные блоки 1 Часть: 🤍

Раскрепощение и снятие зажимов. Как успокоится перед началом выступления. Упражнение для подготовки

519
47
18
00:12:11
12.05.2022

Подписывайтесь на наш канал 🤍 Внешне простое упражнение при правильной технике выполнения дает неожиданные результаты! Добавляйтесь к нам в соцсетях: * группа БЕЛОЯР в Беларуси 🤍 * телеграм-канал 🤍 Изучаем упражнение Волна. Начинаем с работы с двумя предметами. Это упражнение Станислав Викторович показывает на Пластике. В каждой руке по мячику (апельсину, чашке и т п) и одновременно двумя руками крутим вертикальные восьмёрки. При этом делаем перекат стоп с пятки на плюсну и запускаем по телу волну от стоп до макушки. Эффекты: 🔸синхронизация лево-право, верх-низ; 🔸возможность прочувствовать тело, как цельную конструкцию. Передача импульса от стоп предметам. Вторая часть: упражнение Волна от Николая Сараева (Холодный разогрев Николая Мирошниченко). Он это упражнение предлагает делать с абсолютно свободными руками. Мы делаем в двух вариантах: 1. С натянутыми пальцами рук: 🔸когда нам надо почувствовать как работает в Пластике натянутое тело; 🔸как проходит по телу импульс от стоп до кончиков пальцев; 🔸подготовить тело к работе с Палками. 2. Со свободными кистями: 🔸когда надо освободить всё тело; 🔸когда есть какая-то навязчивая мысль; 🔸когда надо освободить психику после ЧП, стрессовой ситуации; 🔸настройка на интенсивную работу. На занятиях мы обычно чередуем эти два варианта. Для разминки делаем упражнение 7 минут под ритмичную музыку. Для полного освобождения, делаем упражнение 20 минут. Эффекты: 🔸тело освобождается; 🔸мысли успокаиваются; 🔸голос идёт свободнее, в ноты попадаешь; 🔸готовность к ответственной работе и эффективным тренировкам. Во время выполнения упражнения пульс, давление, дыхание стабильны, не потеешь. #Система_БЕЛОЯР #Гимнастика_Белояр #упражнения_белояр #как_подготовиться_к_выступлению #свободное_тело #спокойные_мысли #красиваяосанка

Актерское мастерство - Урок 1. "Раскрепощение и снятие зажимов".

5455
317
22
00:12:34
15.10.2021

Всем привет! Сегодня первый день наших коротких уроков по актёрскому мастерству. Что Вас ожидает? Отличные и достаточно лёгкие упражнения на развитие когнетивных и коммуникативных функций, избавление от комплексов и телесных зажимов, пластического движение (работа над гибкостью и контролем тела), улучшение речевого аппарата и много интересной информации, которая пригодит как школьникам так и взрослым людям. Скорее присоединяйтесь к нам! 🤍

Как избавиться от зажимов в теле| Как снять телесные блоки| Снятие зажимов

6896
377
24
00:09:21
16.07.2021

В этом видео Владимир Макулов рассказывает о том, как избавиться от зажимов в теле, как снять телесные блоки и про снятие зажимов. ОБУЧЕНИЕ: 🤍 ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: 🤍 ПОДПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОНЛАЙН КУРС ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЦИАЛЬНОГО ПРОГРАММИРОВАНИЯ 🤍 ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН КУРС ПО ДИРЕКТИВНОМУ ГИПНОЗУ 🤍 Основные направления деятельности: 1. Обучение работе с психосоматикой врачей, психологов и тех кто планирует ими стать: 🤍 2. Работа с социальными страхами и фобиями 🤍 Заиканием 🤍 Аллергиями 🤍 Психосоматикой 🤍 Вконтакте: 🤍 Youtube: 🤍 Сайт: 🤍 Телеграм-канал: 🤍 Вы можете ускорить процесс создания роликов, поддержать деятельность по бесплатным проектам и поблагодарить автора: Яндекс деньги 4100189572773 #какизбавитьсяотзажимоввтеле#какснятьтелесныеблоки

Как снять зажимы с голоса. 3 основные причины зажимов голоса и как их убрать.

126215
7004
262
00:05:06
02.04.2018

►►► Пройди тест-драйв моего обучения вокалу 🤍 Мои курсы и уроки вокала - 🤍 В видео есть перепады громкости, лучше смотреть используя наушники. Сами по себе зажимы не возникают. Это неестественное состояние для голоса. Всегда есть причина:) и не волшебно-мифическая, а конкретная. Мышцы гортани и шеи зажимаются если не правильно используем голос. Самая частая вещь на моей практике - бардак с опорой. Если нужно спеть что-то высокое и громкое, а ты не управляешь опорой и резонансом - то в 99.9% начнешь напрягать «все что напрягается», все что под руку попадает в надежде, что это поможет извлечь желаемый звук. Обычно это помогает наработать зажимы. Без понимания того, как устроен голос, можно годами петь на зажимах. Некоторые даже начинают думать, что они «просто не имеют таланта» к пению. Хотя талант в этой истории настолько же уместен как талант к вождению машины. Что будет, если инструкторы по вождению начнут опираться на такое абстрактно-загадочное понятие как «талант»? (короче, никому не нужен специальный талант, чтобы разобраться работе и использования голоса. или машины. только никому не говорите:)) Но я отвлекся. Мышцы гортани зажимаются и блокируют движения голосовых связок, чтобы защитить сами связки от излишнего напряжения. Лишнее напряжение возникает, когда опора не работает и нагрузка с больших мышц живота и диафрагмы падает на крохотные мышцы гортани. Получается эффект машинки Флинстоунов. Сел в машинку и ногами работай))) Чтобы петь свободно и без зажимов нужно: 1. Освободить регистры голоса 2. Всегда использовать резонанс. 3. Петь на опоре. То есть мы работаем с 3 вещами Дыхание-Связки-Мягкое небо. Корректная балансировка этих элементов позволяет петь свободно и без зажимов. Громко и высоко. P.S. Получается ли у тебя улучшать голос от видео и статей? Насколько это эффективно в твоем конкретном случае? Напиши пожалуйста в комментариях:) P.P.S. Что у тебя в вокале не получается? На какие темы мне снять видео, чтобы тебе было полезно - напиши в комментариях. ►►► Блог в вк 🤍 ►►► Мой телеграм 🤍 ►►►Я во Вконтакте: 🤍 ►►►Я в Инстаграм: 🤍

Как убрать зажимы с голоса. Как петь без зажимов. Упражнение на снятие зажимов

34055
1564
14
00:01:14
05.10.2017

Один из самых эффективных способов убрать напряжение и зажатость с голоса - слайды на у. Плавно закатываемся снизу вверх и сверху вниз на у. Что это дает: - расслабляет голос, шею и лицо, снимает зажимы. - тренирует мягкое небо, что помогает объединить регистры, раскрыть диапазон полностью как сверху так и снизу. - выстраивает связь дыхания и звукоизвлечения. ►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal🤍yandex.ru ►►► Блог в вк 🤍 ►►► Мой телеграм 🤍 ►►►Я во Вконтакте: 🤍 ►►►Я в Инстаграм: 🤍

Урок 11 Снятие эмоциональных зажимов

231
5
0
00:04:04
12.02.2020

Сайт академии: 🤍 За аудио дорожками к уроку обращаться сюда: 🤍

Устранение напряжений в теле * Снятие блоков и зажимов

1609
118
22
00:03:37
25.02.2022

Причина возникновения напряжения и нервно-мышечных блоков в теле. Влияние блоков на процесс мышления. Устранение блоков в теле и снятие мышечных напряжений. Соблюдение трёх правил воды - не сопротивляйся, не цепляйся, не удерживай, влияют на очищение ума. В этом видео вы сможете погрузиться в медитацию вместе со Станиславом Милевичем и получить ответы на вопросы. Официальный сайт: 🤍 Телеграмм-канал: 🤍 (онлайн-сатсанги) Музыка: группа Nagval Устранение напряжений в теле * Снятие блоков и зажимов Сатсанг со Станиславом Милевичем #СтаниславМилевич #станиславмилевич Станислав Милевич,сатсанг,блоки в теле,напряжение в теле,нервно-мышечные блоки,Устранение блоков и напряжений в теле,Как влияют блоки на процесс мышления.,не сопротивляйся не цепляйся не удерживай,как снять напряжение,проработка блоков в теле,практика наблюдения за мыслями,сатсанг со станиславом милевичем,как освободиться от переживаний,как контролировать переживания,практика релаксации,Устранение напряжений в теле * Снятие блоков и зажимов,#станиславмилевич, Станислав Милевич,сатсанг,блоки в теле,напряжение в теле,нервно-мышечные блоки,Устранение блоков и напряжений в теле,Как влияют блоки на процесс мышления.,не сопротивляйся не цепляйся не удерживай,как снять напряжение,проработка блоков в теле,практика наблюдения за мыслями,сатсанг со станиславом милевичем,как освободиться от переживаний,как контролировать переживания,практика релаксации,Устранение напряжений в теле * Снятие блоков и зажимов,#станиславмилевич Устранение напряжений в теле * Снятие блоков и зажимов Сатсанг со Станиславом Милевичем #СтаниславМилевич #станиславмилевич

Упражнение по снятию психологических зажимов

6865
130
11
00:03:11
08.05.2018

НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ АКТЁРСКОМУ МАСТЕРСТВУ: 🤍 - дистанционное обучение КИНУТЬ ДЕНЬГИ С ВОПРОСОМ 🤍 ГРУППА В КОНТАКТЕ 🤍 Дома: концентрируетесь на проблеме. Находите зажим в своём теле. Когда сконцентрируетесь прочувствуйте её. Где она находится в Вас. Затем делаете, как на видео. Только это будет ваша рука или начинаете двумя руками бить себя по коленкам. Затем почувствуйте своё тело и зажимов не будет. Если Вы всё правильно сделаете! Важна концентрация! И быстрый темпо-ритм рук при убирании проблемы.

Назад
Что ищут прямо сейчас на
снятите зажимов гаданиенакофейнойгуще unix column command unarc dll как исправить genshin ganyu or zhongli покос proshow producer free Gardien роблокс паппет поместить текст за объект arizona rp как заработать новичку MONEYENGINE ЗАРАБОТОК ОТЗЫВЫ free primogem механизм в духовке барабан для триммера Maiwand Lmar demasian group 4 winners speech GINZA KYUBEY