Алексей шреддер

Алексей шреддер смотреть последние обновления за сегодня на .

СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ШРЕДЕР?

541070
28966
1921
00:17:21
13.08.2022

►Долями - сервис для оплаты покупок частями. Платите 25% каждые две недели без процентов и комиссии. Участвуйте в проекте и получайте гарантированный бонус за оплату каждой доли! 🤍 ► Проверенная продукция GLS Pharmaceuticals: 🤍 ►МОИ ГАЙДЫ - 🤍 ►Gorilla Energy - 🤍 ►ссылка на прием заявок - 🤍 ►Painkiller - 🤍 ►Wildberries - 🤍 ►ПОДПИШИСЬ НА ЛАЙВ КАНАЛ - 🤍 ►ШРЕДЕР - 🤍 ►ТЕЛЕГРАМ - 🤍 ►ВК - 🤍 ►ОДНОКЛАССНИКИ - 🤍 Всем привет друзья, с вами Кирилл Сарычев. В сегодняшнем выпуске Вы узнаете сколько поднимет Шредер? Как думаете, сколько?)) Смотри выпуск и узнаешь. Приятного просмотра! СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ШРЕДЕР? Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк! ►Сотрудничество sarychevkir🤍ya.ru —————— ►Ссылки на мои соц сети: Одежда Painkiller 🤍 Youtube - 🤍 VK - 🤍 Facebook - 🤍 ►WRPF: Facebook - 🤍 VK - 🤍 #сарычев #шреддер #силовые

Армрестлинг Шреддер VS Бабич VS Кузнецов! Кто кого?

23379
1352
247
00:12:41
24.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Этот метод позволяет увеличить количество подтягиваний и выходов силой!

13546
767
109
00:18:13
26.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Крипт

Алексей Шреддер. На что способен физкультурник?

133782
5965
541
00:14:23
24.05.2020

Микрофон Blue Yeti (Россия) - 🤍 Микрофон Blue Yeti (Украина) - 🤍 Микрофон Boya M1 (Украина) - 🤍 Микрофон Boya M1 (Россия) - 🤍 Наше закрытое телеграм сообщество - 🤍 Подпишись на MIMotivation - 🤍 Канал Алексея Шреддера - 🤍 Инстаграм Алексея Шреддера - 🤍 Инстаграм Назара [Монтаж] - 🤍 я - 🤍 Описание: Алексей Шреддер - физкультурник с довольно внушительными силовыми рекордами. В этом сюжете мы поговорим о рекордах, здоровье, тренировках и многом другом, а там же узнаем что думает Алексей о таком спортсмене как Андрей Смаев. Содержание: 00:00 - 0:41 - Вступление 0:41 - 1:12 - Что будет в выпуске? 1:21 - 1:40 - Алексей Физкультурник или Атлет? 1:40 - Немного о Натуральном бодибилдинге 3:07 - Зачем физкультурнику рекорды? 3:54 - О Здоровье и ЗОЖ 4:42 - Откуда столько мотивации к тренировкам? 5:58 - Зачем Шреддеру видеоблог 7:40 - Сколько зарабатывает Алексей Шреддер 8:05 - Как Шреддер набрал подписчиков и как делать качественный контент 9:26 - Мнение Шреддера об Андрее Смаеве 10:50 - О Рекордах и тренировках 12:55 - О хейтерах

Бой Шреддер против Спасокукоцкого / Понты не прошли

478924
7824
1764
00:11:20
25.03.2019

Шреддер против Спасокукоцкого / Бой по правилам кикбоксинга Понравился ролик, подпишись 🤍 Группа ВКонтакте 🤍 Инстаграм 🤍 Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ Все права принадлежат TRUE GYM Использование фрагментов видео разрешено только с согласия автора.

САМЫЙ БЕСПОЛЕЗНЫЙ ФИТНЕС БЛОГЕР АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР

46285
2143
587
00:11:34
12.10.2021

САМЫЙ БЕСПОЛЕЗНЫЙ ФИТНЕС БЛОГЕР АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР По вопросам консультаций и составления программ тренировок писать в инстаграм, вк или facebook 🤍 🤍 🤍

ПРОВЕРКА ШРЕДЕРА НА БЛУД

515603
26583
1764
01:22:16
19.08.2022

Все о Sup серфинге: 🤍 Поддержите ребят подпиской! ►ТУР В ДАГЕСТАН 11.10- 16.10 🤍 ►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - 🤍 ►СКИДКА 10% НА КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - 🤍 ►СПОРТ ПИТ 🤍 ►ВК - 🤍 ►RUTUBE - 🤍 ►Телеграмм 🛒🗿 - 🤍 ►ЯНДЕКС ДЗЕН - 🤍 ►ЛАЙВ КАНАЛ - 🤍 ►Сотрудничество - blud.manager🤍gmail.com ►ШРЕДЕР ЮТУБ - 🤍 ►ИНСТ - 🤍 С Вами Виктор Блуд и сегодня новая серия моего шоу, в котором вы увидите проверку Шредера на Блуд. Проверка будет состоять из пяти заданий. За сколько Алексей согнёт гвоздь? Сможет ли порвать колоду карт? Смотрите видео до конца и узнаете. Приятного просмотра. #ВикторБлуд #шредер #проверкаНаБлуд ПРОВЕРКА ШРЕДЕРА НА БЛУД Ссылки на мои соц сети: ►Нева 33 - 🤍 ►Тик-ток - 🤍 ►Инстаграм - 🤍 ►Телеграм - 🤍 ►ВК - 🤍 ►Фейсбук - 🤍 ►На зубочистки- 5280413752358718 ►Магазин - 🤍 ►Сайт магазина - 🤍

"К Новому году 150 пожмешь?" Жимовой эксперимент - 3

11044
895
106
00:07:25
27.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

ХИМИК-ПОПРОШАЙКА АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР! Стыдоба из фитнеса, разоблачение качка

196940
8550
901
00:10:35
10.08.2020

◼️ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕКТ ПО ЗАРАБОТКУ: 🤍 (до закрытия 2 дня, вход доступен один раз) ◼️ Мой истаграм - 🤍 Всем привет! В этом видео вас ждет разоблачение химика-попрошайки - Алексея Шредера! Расскажу вам о новых фактах его захимиченности, о чем вы еще не слышали, а так же, как наш горе-натурал клянчит деньги в интернете у своих подписчиков! Поделись роликом с друзьями, пусть они тоже угарнут с нашего пациента! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #Шредер #Химик #Разоблачение ХИМИК-ПОПРОШАЙКА АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР! Стыдоба из фитнеса, разоблачение качка

Как определить "генетику"? Важные замеры тела

95097
4338
964
00:12:08
02.05.2020

Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍

Алексей Шреддер "попал в ящик".) Сюжет на центральном телевидении.

44085
2167
220
00:05:06
11.08.2017

Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Мой второй канал: 🤍

Лесенка на выживание: Шреддер, Лось и др. Кто дольше продержится?

52024
2713
219
00:10:33
07.10.2022

Жилеты Iron Star: 🤍 Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

ВИКТОР БЛУД VS АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР! БИТВА ТИТАНОВ! – VORTEX SPORT BATTLE №22

4967698
135796
8919
00:19:18
11.08.2018

Долгожданная, эпичная и незабываемая битва титанов! Две легенды российского Youtube выходят на арену! Эту зарубу ждали болельщики не только этих двух атлетов, но любители спорта по всей стране! Никаких заочных противостояний, никаких обменов вызовами и никаких заруб по своим правилам! Только на арене Vortex Sport Battle могла состояться их личная встреча и победил тот, кто был лучше готов к этой битве! Не пропусти, прямо сейчас в инстаграме наших партнеров, магазина Fitnessbar проходит конкурс, посвященный этой схватке! И за победу мы подарим вам фирменную футболку 🤍instagram.com/fitnessbar.ru/ Итак, дорогие друзья! Вот вы и дождались! Vortex Sport Battle выполняет просьбу болельщиков и два суператлета, наконец, выявят сильнейшего! Основатель движения Силачи Старой Школы, из клуба Neva Crossfit, Санкт-Петербург – Виктор Блуд VS Популярный спортивный видеоблоггер, из клуба Ракета, Москва – Алексей Шреддер Инстаграм Виктора Блуда 🤍 Инстаграм Алексея Шреддера 🤍 The long-awaited, epic and unforgettable battle of the Titans! Two legends of Russian Youtube go to the arena! This battle was waited by fans not only of these two athletes, but sports fans across the country! No extramural confrontation, no exchanges of challenges and no battles by their own rules! Only in the arena of Vortex Sport Battle could take place their personal meeting and the one who was better prepared for this battle won! So, dear friends! So you waited for this! Vortex Sport Battle fulfills the request of the fans and two super-athletes, finally, they will reveal who is strongest! Founder of the Old Times Strongmen movement, from the club Neva Crossfit, St. Petersburg - Victor Blud VS Popular sports video blogger, from the club Raketa, Moscow - Alexey Shredder 🤍 - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей 🤍 - подписывайтесь на наш Инстаграм 🤍 - наш проект на Facebook 🤍 - our english version of Facebook

Шреддер VS Сарычев. Кто сколько поднимет одной рукой "медвежью лапу"?

153342
6373
835
00:10:08
28.07.2022

Сарычев: 🤍 Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Бой Шреддер против огромного Боксера 110 кг! Проверка на прочность

305869
6670
1004
00:14:36
16.03.2019

Бой Алексей Шреддер против Боксера 110 кг! Немного прилетело Подпишись на канал спонсора показа 🤍 Выпуск записан в боксерском зале "Ударник" метро Кожуховская, Южнопортовая улица 22, корпус 1, ТВЦ Автомобили, 5 этаж Понравился ролик, подпишись 🤍 Группа ВКонтакте 🤍 Инстаграм 🤍 Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ

Сколько можно накачаться за месяц? Отчёт ученика Шреддера

14462
990
286
00:14:47
19.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Проверка Блуда на "медвежьей лапе". Золотой стандарт подтягиваний

211158
11776
629
00:10:08
12.08.2022

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела) "Гвоздь" программы: 🤍

Дневной Рацион и Холодильник Шреддера: подробный разбор

67209
3963
624
00:13:59
25.10.2020

Правильная здоровая еда: 🤍 (промокод на скидку - shredder23) Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов), программу ДЛЯ ДОМА, программу для девушек (или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Клуб Мастерс: 🤍

Я Тренировался как Шреддер Весь ГОД (Все таки можно!?)

14485
599
168
00:10:01
17.08.2020

Я Тренировался по ПРОГРАММЕ АЛЕКСЕЯ ШРЕДДЕРА! Уверен все видели битву титанов Шреддер VS Виктор Блуд! Сегодня Программа тренировок Алексея Шреддера, основана на силовой прогрессии нагрузки. Программу тренировок на массу Алексей выложил бесплатно для всех! 6-дневная программа на массу была довольно энергозатратной чтобы одновременно набирать мышечную массу и сжигать жир. Основными упражнениями для прогрессии в силе и мышечной массе стали Становая тяга, Жим лежа и Присед. Все упражнения выполнялись в максимальной чистой технике aka "Золотой стандарт". Каких результатов мне удалось достичь? Приятного просмотра! Возможно лучшую программу тренировок для набора массы и силы ты можешь найти здесь: 🤍 Так же здесь ты можешь узнать как рассчитать калории для набора массы, как рассчитать кбжу и получишь программу питания для набора! Материалы взяты с каналов: Алексей Шреддер: 🤍 Vortex Sport: 🤍 * Мой профиль Instagram: 🤍 Мой профиль ВКонтакте: 🤍 Подписывайся на канал: 🤍 Поддержать канал денежкой : 4817 7601 9119 1364 Или любым другим удобным способом: 🤍 * #шреддей #алексейшреддер #трансформация

Мой ответ Шредеру

840036
26238
2160
00:13:41
12.05.2017

Ролик, на который Шредером был снят ответ: 🤍 - Наш магазин спортивных товаров: 🤍

Дуэли в подтягиваниях без остановки: Лось vs Трухоновец, Шреддер...

167393
4076
415
00:12:21
29.09.2022

Спортивное питание EVALAR Sport: 🤍 (промокод Shredder 10% скидка на всё!) Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Масса попрёт! Гениальная программа для натурала!

145740
7206
1105
00:25:22
06.02.2021

Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов), программу эффективного минимума для зала (прогресс при сложностях жизни и восстановления), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек (или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍

Все в шоке от результатов зарубы! Жим штанги, Шреддер vs Аарон

29079
1493
304
00:11:35
10.11.2022

Монстр Воркаута: 🤍 Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

За мир в Украине! Хочешь убивать? - убивай себя

29183
2660
757
00:04:29
03.03.2022

Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍

Дуэль года на брусьях! Битва сильнейших воркаутеров Беларуси

202615
7971
819
00:08:21
24.07.2022

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Алексей Шредер: ОН ВАМ НЕ НАТУРАЛ

663635
12658
1550
00:10:29
02.06.2017

КОНТАКТЫ: 🤍 contactblokfit🤍gmail.com #шреддер #клакоцкий #железныймир #натуральный бодибилдинг #шреддерхимик #шреддерразоблачение #алексейклакоцкий

АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР VS ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ! СХВАТКА БЛОГЕРОВ! VORTEX SPORT ARMWRESTLING №1

243104
10077
1341
00:05:15
06.03.2019

Стартует первый в истории нашего проекта турнир по армрестлингу, в котором чемпионы различных видов спорта, а также популярные медийные атлеты и видеоблогеры сразятся в турнирах-четверках и суперсхватках. В первой дуэли померяются силами давние друзья и давние же соперники Популярный спортивный видеоблогер Алексей Шреддер VS Чемпион мира WABBА 2011-2012 год, мастер спорта по бодибилдингу IFBB, Кмс по русскому жиму WPSA, популярный фитнес-блогер Юрий Спасокукоцкий Инстаграм Алексея Шреддера 🤍 Инстаграм Юрия Спасокукоцкого 🤍 Герои канала Fitstars, спортсмены команды Road To The Dream, атлеты каналов True Gym и сильные знания. Чемпионы мира, мастера спорта международного класса, рекордсмены и популярные видеоблогеры сойдутся на нашей новой арене в бескомпромиссных боях. #Шреддер #Спасокукоцкий #армрестлинг 🤍 - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей 🤍 - подписывайтесь на наш Инстаграм 🤍 - наш проект на Facebook 🤍 - our english version of Facebook

Хватит Платить Деньги Алексею Шредеру

19835
934
687
00:02:40
13.11.2022

🛒Лучший инвентарь для тренировок: 🤍 💸 Поддержи нас на Boosty: 🤍 💬 Discord: 🤍 🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔 Алексей Шредер, известный фитнес блогер, переехавший из Республики Беларусь в Москву, долгое время обманывал доверчивых подписчиков своего канала на YouTube, продавая им под видом "тренировочных программ" какой-то откровенный мусор, явно написанный на коленке за 5 минут. Привлекая новичков своей "натуральной" формой, он обещал, что и они смогут добиться таких же результатов, если будут заниматься по его "методикам". Но в действительности же он просто обманывал их с корыстной целью заработка денег. Пришло время положить этому конец! #СЕГОДНЯ команда проекта Street Workout действуя в полном соответствии со своим принципом "Знания — это НЕ товар" выкладывает в открытый доступ программы Криптонец-1 и Криптонец-2, чтобы каждый мог убедиться сам, какое это на самом деле фуфло. КРИПТОНЕЦ-1 🤍 Программа тренировок с весом собственного тела от известнейшего фитнес блогера из Республики Беларусь. КРИПТОНЕЦ-2 🤍 Цель программы - увеличение количества подтягиваний или увеличение количества отжиманий на брусьях или сразу и того и другого. Изучайте и пишите комментарии, будем рады узнать ваше мнение об этом "эксперте" и его "программах". ▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих 🤍 💪Уличная Тренировка для продвинутых: 🤍 ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬ Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте 🤍 #StreetWorkout #СтритВоркаут #SW #СЕГОДНЯ

Отжимания на брусьях тебя убивают!? Разоблачение мракобесия

39303
2055
823
00:28:40
20.06.2022

Подпишись на канал Big-Workout-Maсhine: 🤍 Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Периодизация VS Линейная прогрессия VS Циклирование. Что эффективнее?

14335
1028
332
00:28:12
16.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Братья против дикого Лося! "Лесенка" на брусьях, двое против одного

36278
2042
290
00:19:04
12.10.2022

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Захватывающая "лесенка" 1-10-1 (100 подтягиваний + 100 отжиманий) на время. Шреддер

48394
2232
342
00:17:09
14.08.2022

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР VS АЛЕКСАНДР КАПРАЛОВ! МОСКВА VS ПИТЕР! VORTEX SPORT BATTLE #16

415441
13515
1577
00:14:20
03.06.2018

Алексей Шреддер против Александра Капралова! Противостояние одного из самых известных московских спортивных видеоблогеров и уникального атлета из Санкт-Петербурга выходит на ваши экраны! Четвертый сезон Vortex Sport Battle стартовал! 🤍 - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей 🤍 - подписывайтесь на наш Инстаграм 🤍 наш проект на Facebook 🤍 - our english version of Facebook

Алексей Шредер Оправдывает Убийственные Отжимания

35906
1430
411
00:58:39
04.07.2022

В последнее время разгорелись нешуточные споры по поводу отжиманий на брусьях и правильной техники их выполнения. Кто-то без проблем отжимается с +32 кг на повторения, а кто-то грозит уничтожением суставов к 40 годам в комментариях. И если мнение Романа Biomachine мы уже узнали, то с мнением Алексея Шредера (из-за ученика которого и разгорелся весь сырой бор) нам ещё предстоит ознакомиться. #СЕГОДНЯ вместе с вами Антон посмотрит видео Шредера под громким названием "Отжимания на брусьях УБИВАЮТ тебя! Разоблачение" с научной точки зрения и поделится свои мнением. 🌐 Официальный сайт: 🤍 🛒Лучший инвентарь для тренировок: 🤍 💸 Поддержи нас на Boosty: 🤍 💬 Discord: 🤍 🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔 #StreetWorkout #СтритВоркаут ▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих 🤍 💪Уличная Тренировка для продвинутых: 🤍 ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬ Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте 🤍

Виктор Блуд жестко ответил Алексею Шреддеру после эпичной зарубы

1393601
25076
2862
00:20:08
24.02.2019

Виктор Блуд жестко ответил на вызов Алексея Шреддера после эпичной зарубы против Алексея Маркова Подпишись на канал спонсора показа 🤍 Подписывайтесь на канал Вортекс Спорт 🤍 Канал Алексея Шреддера 🤍 Канал Виктора Блуда 🤍 Понравился ролик, подпишись 🤍 Группа ВКонтакте 🤍 Инстаграм 🤍 Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ #шреддер #блуд #заруба

АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР VS ИВАН ВОЗНЫЙ !!! TRUE GYM VS КОМАНДА ЮРИЯ СПАСОКУКОЦКОГО! VORTEX SPORT GP № 16

242425
6098
636
00:08:48
11.11.2018

TRUE GYM против Команды Юрия Спасокукоцкого! Первая схватка второй полуфинальной битвы Vortex Sport Grand Prix! Имя и фамилия и Имя и фамилия! Борьба будет нелегкой, а на кону стоит выход в финал! Предстоит схватка равных соперников, в которой все решит опыт, подготовка и талант атлетов 🤍 - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей 🤍 - подписывайтесь на наш Инстаграм 🤍 - наш проект на Facebook 🤍 - our english version of Facebook

ПРОВАЛ Shredderа или правдивая ЛОЖЬ Алексея Клакоцкого (Шреддера)!?. Результаты полиграфа!!!

166741
1756
2062
00:31:09
06.08.2016

Посмотрев эту серию, и противники и сторонники и уж тем более сам Шреддер будут ждать письма из Германии (результат допинг пробы) словно манну небесную! И это еще мягко сказано! Проверка на полиграфе производилась специалистами компании "LUCIDA" 🤍 🤍 Подписка на канал: 🤍

Моя Ужасная История: согласно анализам мне 90 лет!

47967
1926
618
00:14:29
22.07.2022

Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой: Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Программа "натуральный предел" (последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

Большие не всегда побеждают! Заруба по жиму снова шокирует!

15961
1192
199
00:10:03
20.11.2022

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес? Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения. Мой Инстаграм: 🤍 Мой ВК: 🤍 Телега: 🤍 Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия) Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю) Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка) Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф) Программа для женщин для дома без железа (похудение) Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР VS АЛЕКСЕЙ МАРКОВ! БИТВА ГИГАНТОВ! VORTEX SPORT BATTLE № 29

420108
15949
2512
00:23:34
23.02.2019

Алексей Шреддер бросил вызов всем желающим сразится с ним по очень жесткой программе с огромными весами, в стиле немецкой организации Strength Wars. На его предложение откликнулся только один человек – победитель всероссийских турниров по силовому экстриму и ветеран Vortex Sport Battle Алексей Марков! Соперников ждут штанги огромного веса, стальные цепи при подтягиваниях и железное бревно на финише зарубы. Мы приглашаем вас в Санкт-Петербург, где 23 февраля состоялись съемки шестого сезона международного спортивного проекта Vortex Sport Battle. «Дядя Леша» уже не раз доказывал свою огромную силу – например он был одним из немногих кто смог выжать легендарную тяжеленную гирю Виктора Блуда. Также в зарубах на Vortex Sport Battle он наглядно показывал, что и выносливость у него тоже на достаточно хорошем уровне. Что же касается Алексея Шреддера, то кажется, что этот атлет совсем не имеет слабых мест и эту программу он во многом предложил и в том числе, в качестве вызова для самого себя. Инстаграм Алексея Шреддера 🤍 Инстаграм Алексея Маркова 🤍 Наши прекрасные Vortex Sport Girl Инесса 🤍 Ирина 🤍 Алина 🤍 Юля 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
алексей шреддер angra dos reis el hombre vacio davinci resolve draw line fresh life тдм Unreal engine full course ДРЕВНЯЯ ФАЛМЕРСКАЯ БРОНЯ ansible arch linux pacman fix fifa 22 dxgi_error_device_removed error 陶喆 Green build F.E.A.R. discord audio sharen как сделать дом в тока бока remove discord videos ремонт клавиатуры ноутбука своими руками цитаты об одиночестве купить аккаунт genshin gmod godzilla map